Huruf Depan Nama Kita...

Nama kamu dimulai dengan huruf A
Kamu tidak terlalu romantis, tapi kamu tertarik dalam bertindak. Artinya bisnis. Bagi kamu, apa yang kamu lihat adalah apa
yang kamu dapat. Kamu tidak memiliki kesabaran untuk mengkritik dan tidak dapat diganggu dengan orang yang mencoba terlihat
lemah, manis dan menggoda. Kamu adalah orang yang ada di baris terdepan.
Nama kamu dimulai dengan huruf B
Kamu menyerah dalam berbagai hal sensual. Kamu menikmati suasana romantis dan menghanyutkan. Kamu sangat senang menerima
hadiah sebagai ekspresi dari pasangan kamu. Kamu ingin di manjakan dan kamu tahu bagaimana memanjakan pasangan kamu.
Nama kamu dimulai dengan huruf C
Kamu adalah individu yang sosial, dan sangat penting untuk kamu memiliki hubungan. Kamu membutuhkan kedekatan dan
kebersamaan.Kamu ingin objek dari pasangan kamu secara sosial dapat diterima dan berpenampilan menarik. Kamu melihat pasangan kamu
sebagai teman dan sahabat. Kamu sangat sensual, membutuhkan seseorang untuk menghargai dan selalu memujua kamu. Ketika ini
tidak dapat diraih, kamu memiliki kemampuan untuk menunda semua perasaan cinta sampai kamu puas.
Nama kamu dimulai dengan huruf D
Begitu kamu sampai menginginkan seseorang, kamu akan maju dengan gempita dalam mengejarnya. Kamu tidak mudah menyerah dalam
perjalanan. Kamu sangat perhatian dan menjaga. Jika seseorang memiliki masalah, kamu sangat ingin membantu. Kamu sangat
berhasrat, setia dan serius dalam keterlibatan, dan terkadang posesif dan pencemburu.
Nama kamu dimulai dengan huruf E
Kebutuhan terbesar kamu adalah berbicara. Jika pasangan kamu bukan pendengar yang baik, kamu akan mengalami masalah dalam
hubungan tersebut. Seseorang harus secara intelektual merangsang atau kamu tidak akan secara seksual menjadi terangsang.
Nama kamu dimulai dengan huruf F
Kamu idealistik dan romantis. Kamu mencari pasangan terbaik yang dapat kamu temukan. Kamu sangat setia, memiliki sensual dan
berhasrat. Kamu dapat menjadi suka mempertunjukan kecantikan. Kamu dilahirkan untuk menjadi romantis. Kejadian romantis
menjadi favorit kamu. Kamu dapat menjadi pecinta yang murah hati.
Nama kamu dimulai dengan huruf G
Kamu pekerja yang baik, mencari kesempurnaan dalam diri kamu dan pasangan. Kamu merespon kepada pasangan yang memiliki
intelektual sama atau lebih baik, dan mereka yang dapat meningkatkan status kamu. Kamu sensual dan tahu bagaimana meraih
titik tertinggi dari suatu rangsangan. Kamu dapat menjadi sangat aktif, seakan tidak pernah lelah. Tugas dan kewajiban kamu
mengambil alih dari segala hal. Kamu dapat mengalami kesulitan memiliki kedekatan terhadap seseorang.
Nama kamu dimulai dengan huruf H
Kamu mencari pasangan yang mampu meningkatkan gairah hidup, kesenangan dan semua yang kamu cari. Kamu akan menjadi sangat
murah hati terhadap pasangan apabila kamu mendapatkan komitmen. Kamu sangat kuat dan bakat kamu adalah sebenarnya investasi
terhadap partner. Sebelum membuat komitmen, kamu cenderung lebih hati-hati terhadap semua gerakan.
Nama kamu dimulai dengan huruf I
Kamu memiliki kebutuhan yang besar untuk di cintai dan dihargai. Kamu menikmati kemewahan, sensualitas dan cinta. Kamu
mencari kekasih yang tahu apa yang mereka lakukan. Kamu sangat berkeinginan untuk bereksperimen dan mencoab berbagai tipe
ekspresi baru.
Nama kamu dimulai dengan huruf J
Kamu dipenuhi dengan kekuatan fisik. Jika digunakan untuk hal baik, tidak ada yang dapat menghalangi kamu. Kamu dapat membawa
hal romantis dalam pikiran kamu. Kamu juga dapat membawa hubungan jarak jauh dengan mudah. Idealistik dan perlu percaya dalam
cinta.
Nama kamu dimulai dengan huruf K
Kamu penuh dengan rahasia dan pemalu. Kamu sexy dan berhasrat, hanya dalam hubungan intim saja bagian alami ini akan muncul.
Kamu membawa kehidupan cinta dengan sangat serius dan tidak bermain main. Kamu memiliki kesabaran untuk menunggu orang yang
tepat untuk muncul. Kamu suka memberi dan murah hati dan terkadang kurang memperhatikan diri sendiri. Secara alami kamu orang
yang baik dan manis, yang menarik banyak orang. Kamu adalah teman yang baik.
Nama kamu dimulai dengan huruf L
amu dapat menjadi sangat romantis, memiliki pasangan adalah segalanya bagimu. Kamu bebas dalam mengekspresikan cinta dan
berani mengambil kesempatan untuk mencoba pengalaman baru. Kamu perlu merasakan bahwa pasangan kamu secara intelijen menarik,
sebaliknya, kamu akan kesulitan untuk menjaga hubungan.
Nama kamu dimulai dengan huruf M
Kamu sangat emosional dan mudah marah. Ketika terlibat dalam hubungan, kamu membuang semua energi ke dalamnya. Tidak ada yang
dapat menghentikan kamu. Kamu mengharapkan orang yang sama sama berhasrat dan tekun. Kamu percaya dalam energi yang tidak
pernah habis. Kamu senang mengatur pasangan dan sangat imajinatif.
Nama kamu dimulai dengan huruf N
Kamu mungkin terlihat tidak berdosa, tidak terduga dan pemalu, tapi kita tahu bahwa penampilan dapat menipu. Ketika berbicara
mengenai cinta, kamu bukanlah pemula. Dengan mudah kamu mendapatkan ide untuk bercinta.
Nama kamu dimulai dengan huruf O
Kamu sangat tertarik dalam aktivitas yang menarik, namun kamu juga dapat menjadi pemalu terhadap keinginan kamu. Kamu dapat
mengubah banyak energi untuk menghasilkan uang. Kamu sangat berhasrat, pecinta yang baik, mengharapkan kualitas yang sama
dari pasangan. Cinta adalah masalah serius untuk kamu dan kamu mengharapkan keseriusan. Terkadang hasrat kamu dapat berubah
menjadi suatu hal positif, sesuatu yang harus selalu kamu perhatikan.
Nama kamu dimulai dengan huruf P
Kamu sangat sadar terhadap masalah sosial. Kamu tidak akan berpikir melakukan apapun yang dapat menjelekan imej atau reputasi
kamu. Penampilan diperhatikan. Kamu membutuhkan pasangan yang berpenampilan baik dan pandai. Anehnya kamu sering melihat
pasangan sebagai musuh. Kamu sangat sosial dan sensual.
Nama kamu dimulai dengan huruf Q
Kamu memiliki energi fisik yang luar biasa dan membutuhkan aktivitas rutin. Tidak mudah untuk pasangan mengikuti kamu. Kamu
adalah pecinta yang antusias dan cenderung tertarik pada orang karena latar belakang dan penampilan yang eksotis. Kamu
membutuhkan banyak romantika, hati, bunga dan percakapan yang selalu menarik untuk dibicarakan.
Nama kamu dimulai dengan huruf R
Kamu adalah individu yang selalu menuntut aksi. Kamu membutuhkan seseorang yang dapat sesuai dengan kamu. Kamu menghargai
pikiran yang baik daripada segi fisik meskipun, ketertarikan fisik tetap penting bagi kamu. Kamu mungkin tidak menunjukan
perasaan cinta dengan jujur, namun cinta adalah sesuatu yang penting untuk kamu.
Nama kamu dimulai dengan huruf S
Buat kamu, adalah kesenangan sebelum bisnis. Begitu kamu membuat komitmen, kamu lengket bagaikan lem. Kamu dapat mudah
cemburu dan posesif. Kamu cenderung egois dan senang menjadi pusat perhatian. Kamu sangat sensitif, perhatian dan private.
Kamu suka memikirkan hal romantis yang diiringi musik dan lampu yang ringan.
Nama kamu dimulai dengan huruf T
Kamu sensitif dan menyukai pasangan yang dapat mengambil bagian. Kamu cenderung untuk berkhayal dan mudah jatuh cinta. Dalam
cinta, kamu romantis dan idealistik. Kamu penggoda yang baik dan yang ada dalam kepala kamu adalah bagaimana kamu dapat
membuat hubungan sesuai mimpi. Kamu menyukai jalan sendiri. Kamu tidak menyukai perubahan dan kamu menyukai bergantung dalam
kondisi yang sama. Kamu perlu mendengarkan apa yang orang lain katakan meskipun kamu tidak ingin mendengarnya, nasihat mereka
mungkin menyelamatkan cintamu.
Nama kamu dimulai dengan huruf U
Kamu antusias dan paling bahagia ketika dalam percintaan. Ketika tidak dalam cinta, kamu menlihat orang yang kamu kagumi.
Kamu melihat romantika sebagai tantangan. Kamu menikmati memberikan hadiah dan terlihat baik. Kamu mau memperhatikan perasaan
orang lain diatas perasaan sendiri.
Nama kamu dimulai dengan huruf V
Kamu sangat individualistis dan menghargai kebebesan, ruang dan kesenangan. Kamu menunggu sampai kamu mengetahui orang dengan
baik sebelum kamu memberikan komitmen. Kamu tertarik terhadap tipe eksentrik dan percaya umur bukanlah hambatan. Kamu sangat
baik dalam menghadapi bahaya dan takut.
Nama kamu dimulai dengan huruf W
Kamu sangat bangga, gigih dan menolak untuk menjawab tidak terhadap pertanyaan. Ego kamu yang mengambil alihsetiap waktu.
Kamu idealistik dan merasakan cinta yang sangat dalam, sehingga cenderung mencurahkan diri kedalam hubungan tersebut. Kamu
menyukai permainan cinta.
Nama kamu dimulai dengan huruf X
Kamu cenderung mudah merasa bosan dan ingin terus digoda. Kamu dapat mengatasi lebih dari satu hubungan dengan mudah. Kamu
sangat berbakat dan memiliki masalah untuk meredam pemikiran kamu.
Nama kamu dimulai dengan huruf Y
Kamu sensual dan mandiri. Jika kamu tidak memiliki jalan, kamu ingin melupakan semua hal. Kamu ingin mengontrol hubungan kamu
yang berjalan tidak baik. Kamu perlu membuktikan diri kamu yang terbaik. Kamu membutuhkan feedback. Jika kamu bisa
menghasilkan uang, kamu akan melupakan cinta untuk sesaat.
Nama kamu dimulai dengan huruf Z
Kamu sangat romantis namun terkadang merasakan bahwa untuk mencintai berarti siap untuk menderita. Kamu melayani pasangan
dengan baik. Kamu melihat diri kamu sebagai penyelamat cinta. Kamu menarik orang yang memiliki masalah yang tidak biasa.

I LOVE YOU.......SO MUCH

____________________
________
_____________________________
_____________________________
____________™™™™™____________
____________™™™™™____________
...____________™™™™™____________
____________™™™™™____________
____________™™™™™____________
____________™™™™™____________
____________™™™™™____________
____________™™™™™____________
_____________________________
_____________________________
_____________________________
_________♥♥♥_____♥♥♥_________
_______♥_____♥_♥_____♥_______
_______♥______♥______♥_______
________♥___ mom____♥________
__________♥_______♥__________
____________♥___♥____________
_____________♥ ♥_____________
_____________________________
_____________________________
$$___$$$$$$$$$_____$$$$$$$$$ ___$$
$$_____$$$$$_________$$$$$__ ___$$
$$_____$$$$$_________$$$$$__ ___$$
$$_____$$$$$_________$$$$$__ ___$$
$$_____$$$$$_________$$$$$__ ___$$
$$_____$$$$$_________$$$$$__ ___$$
$$_____$$$$$_________$$$$$__ ___$$
$$_____$$$$$_________$$$$$__ ___$$
$$_____$$$$$$_______$$$$$$__ ___$$
$$______$$$$$$_____$$$$$$___ ___$$
$$________$$$$$$$$$$$$$_____ ___$$
$$__________$$$$$$$$$_______ ___$$
$$__________________________ ___$$

FOOD FACTS

Mau sehat tuh sebetulnya mudah saja. Yang penting, kita menjaga betul gaya hidup dan pola makan sehat. Jangan merokok, jangan stress, dan lain-lain serta konsumsi makanan sehat.

Soal makanan sehat, lucunya nih sering dikait-kaitkan dengan mitos nggak penting’ yang terlanjur beredar di masyarakat, yang akhirnya mengubah persepsi kita terhadap kata ‘sehat’ itu.

Yuk, kita coba temukan manfaat sesungguhnya dari beberapa makanan kesukaan yang membuat kita sehat…
Nanas dan Pisang
Mitos: Menimbulkan rasa tak nyaman pada alat reproduksi cewek.Fakta: Salah besar! Yang benar, nanas dan pisang mengandung zar-zat tertentu yang dibutuhkan tubuh. Kandungan vitamin C dan kalium pada pisang ampuh untuk menahan jumlah cairan dalam tubuh. So, nggak perlu takut mengkonsumsi buah-buahan sehat ini.
Daging Kambing
Mitos: Bisa menambah gairah, khususnya ke para cowok.Fakta: Dari hasil penelitian yang kita dapat, ternyata bukan daging kambingnya yang membuat gairah seks meningkat, melainkan rempah-rempah yang dipakai sebagai penyedap masakan. So, daging apapun yang dimasak dengan memakai rempah-rempah itu, juga bisa menambah gairah!
Telur
Mitos:
 Kulit telur yang warnanya cokelat lebih bergizi.Fakta: Kalau diperhatiin, warna kulit telur memang beda-beda. Tapi beneran loh, nggak ada hubungannya dengan kualitas rasa dan kandungan nutrisinya.
Gula
Mitos: Mengkonsumsi gula berlebihan bisa kena diabetes.Fakta: Penderita diabetes, harus memperhatikan asupan gula dan karbohidrat dalam tubuh agar kadar gula dalam darahnya tetap terjaga. Namun, kita nggak perlu takut mengkonsumsi gula karena penyebab penyakit diabetes adalah karena makanan tinggi kalori, kegemukan, dan olahraga nggak teratur.
Susu
Mitos: Susu rendah lemak lebih sehat dari susu berlemak.Fakta: Keduanya punya nutrisi yang sama. Bedanya, susu rendah lemak punya kandungan kalsium lebih banyak. Tapi, kalau masalah kalsium kan bisa dipenuhi dari sumber makanan lainnya.
Air Kelapa Hijau
Mitos:
 Bisa menyuburkan rambut.Fakta: Elektolit yang dimiliki air kelapa hijau memang bikin badan tetap sehat dan bugar, tapi nggak akan menambah jumlah rambut di kepala kita.
Kacang
Mitos: Kacang memicu timbulnya jerawat diwajah.Fakta: Kacang-kacangan memiliki kalori tinggi. Kalau dikonsumsinya nggak berlebihan sih, sangat baik untuk tubuh karena mengandung lemak tak jenuh tunggal dan ganda. So, kalau berlebihan, memang bisa menyebabkan timbulnya jerawat.
Daging Merah
Mitos:
 Nggak bagus buat kesehatan.Fakta: Memang, daging merah bisa meningkatkan resiko penyakit jantung karena kandungan lemak jenuh di dalamnya. Namun nyatanya, daging sapi sirloin yang yummy… kandungan lemak jenuhnya lebih sedikit dari daging ayam dengan kulitnya. Biar lebih aman, makanlah daging sapi tanpa lemak supaya nggak menambah kadar lemak jenuh dalam tubuh kita.
Tempe
Fakta: Makanan yang mampu melawan radikal bebas. Selain itu, tempe mampu menghambat proses penuaan dan mencegah terjadinya penyakit degeneratif seperti jantung koroner, diabetes, kanker, dan lain-lain. Tempe juga punya zat anti bakteri penyebab diare, mampu menurunkan kolesterol dalam darah, mencegah penyakit jantung, hipertensi, dan sebagainya.
Pare
Fakta: Berdasarkan penelitian pakar kesehatan di USA, terbukti kalau pare bisa membantu melawan AIDS. Senyawa sejenis protein alpha-momochorin atau MAP-30 yang ada di dalam pare, mampu menghambat virus HIV penyebab AIDS. Penelitian ini juga diperkuat dengan keberhasilan seorang pasien AIDS yang kekebalan tubuhnya meningkat pesat setelah diberi ekstrak pare selama tiga bulan.
Cokelat
Mitos: Kalau lagi stres, bagus banget kita mengkonsumsi cokelat karena mampu mengembalikan mood.Fakta: Betul banget, cokelat mampu meningkatkan mood karena bisa merangsang otak untuk memproduksi serotonin yang berfungsi sebagai mood booster kita. Kandungan antioxidant-nya juga mampu melawan penyakit jantung dan kanker.
Keju
Fakta: Keju memang punya banyak kandungan lemak dan kalori, tapi juga kaya kalsium. Asam linoleic didalam keju adalah lemak baik yang bisa mengurangi resiko terkena kanker, penyakit jantung, dan diabetes. Malah asam ini juga berfungsi untuk mencegah penumpukan lemak dalam tubuh kita dan membantu mengurangi berat badan.
Kopi
Mitos: Kafein dalam kopi bisa menyebabkan darah tinggi.Fakta: Kabar bagus untuk para pecinta kopi. Dari beberapa kali penelitian yang dilakukan, terbukti kalau kafein dalam kopi tidak memicu penyakit jantung dan darah tinggi. Justru kafein mampu menjauhkan kita dari segala macam penyakit alergi dan juga mampu meningkatkan daya konsentrasi.



LEMARI Rapi...Bikin Sehat Deh...!!!!

Sudah... nggak usah malu-malu deh, belanja memang sepertinya sudah menjadi hobi semua orang, kok. Nggak cewek, nggak cowok. Terutama belanja baju, rasanya nyenengin banget saat dijalani.

Tapi jangan cuma senang belanja dan memakainya dong, harusnya pakaian itu juga dirawat dan diatur penyimpanannya. Coba buka lemari pakaian kamu deh, rapi dan teratur, kah?

Ehh, tahu nggak, padahal ada beberapa pakaian yang menurut kamu sudah old school, jadinya in lagi kalau dipadu-padan dengan yang lainnya. Lebih irit uang dan waktu kan, karena hobi belanja kamu berkurang.
Mulai Atur Lemari 
Sering nggak sih, lama-lama berdiri didepan pintu lemari pakaian yang sudah terbuka? Bingung gitu, mau pakai baju apa! Moga-moga nggak sampai bete ya, karena hingga beberapa menit, belum juga menemukan pakaian yang pas. Percaya nggak percaya nih, isi lemari ternyata ada andilnya juga sama perubahan mood kita. Makanya, buruan dirapiin karena:

- Pastinya lebih sehat karena saat dirapiin, pasti lemarinya kita bersihkan.
- Jadi hemat waktu karena mata kita dengan mudah “menangkap” pakaian yang ingin dipakai.
- Dengan begitu kita lebih irit uang, sebab pakaian yang tersusun rapi itu mudah dipadupadankan. Mungkin saja kan, kita membeli cardigan baru yang cocok untuk terusan warna-warni, hadiah ultah dari mama.
Padahal, diantara tumpukan pakaian di lemari, terselip cardigan warna ungu muda, kuning, hijau, dan putih.
- Kalau mata melihat yang rapi, otomatis mood kita jadi lebih baik.
Jangan Suka Menunda 
Mulai bikin waktu khusus buat membereskan, melipat, dan menggantung pakaian yang sudah disetrika. Terserah, mau pas weekend atau menjelang malam usai beraktifitas sambil dengerin musik. Ikuti caranya:

- Aduh, sayang banget ya kalau pakaian lama, disingkirkan. Siapa tahu kan, modelnya nge-trend lagi. Masukkan saja ke dalam kardus, kasih kapur barus, lalu letakkan di tempat yang nggak “ngerusak” pemandangan. Kalau masih layak pakai, mendingan kasih ke orang
yang membutuhkan.
- Pisahkan, mana pakaian yang disukai dan sering dipakai, yang nambahin pede kita kalau dipakai, dan biasa-biasa saja. Kemudian,
dibagi sesuai fungsinya, misalnya untuk ke pesta, hang out, atau nge-date. Lalu dibagi lagi sesuai jenisnya, misalnya rok, celana, atau kaos.
- Letakkan pakaian yang sering dipakai di tempat yang gampang dilihat dan dijangkau. Pakaian berbahan mudah kusut sebaiknya digantung. Jangan lupa memberi plastik/ kantong khusus pada dress untuk pesta
yang digantung. Jaket dan baju hangat bisa diletakkan di bagian aas lemari, sedangkan underwear ditaro di laci tertutup.




Pakaian “Minta” Dirawat

- Sehabis membeli pakaian, perhatikan cara pencuciannya dan tempat penyimpanan supaya awet.
- Ketika dicuci, perhatiakan kualitas deterjen, pisahkan pakaian kotor yang akan direndam menurut warna dan jenis bahan, serta mengganti air keruh dengan yang bersih jika menggunakan mesin cuci. Waktu mau dijemur, kalau bisa jangan diperas. Tiriskan saja dulu diember supaya nggak terlalu berat saat dijemur.
- Supaya warna pakaian tahan lama, jangan menjemurnya dibawah terik matahari langsung.
- Fungsi pakaian disetrika bukan cuma supaya rapi, tapi juga mematikan kuman. Sebaiknya sih, bahan wol, sutra, dan berpayet menggunakan alat steam dan dilipat agar bentuknya nggak berubah karena seratnya renggang. Celana panjang, bisa memakai gantungan berpenjepit.
- Lemari sebaiknya dikasih silica gel dan diganti tiap tiga bulan agar baju tetap kering. Biar wangi, kasih kapur barus dan diberi penerangan dengan bohlam kecil sebagai pemanas. 

TIPS MERAWAT KUKU


Kulit kuku yang sehat terdiri atas beberapa lapisan yaitu:

- Nail plate : lapisan terluar kuku
- Nail folds : kulit yang membingkai kuku
- Nail bed : lapisan kulit yang terdapat di bagian bawah kuku
- Kutikula : lapisan yang melapisi kuku, melindungi sel keratin baru.
- Lunula : lapisan yang berbentuk setengah lingkaran di bagian dasar kuku
Cara merawat kuku:
# Jangan membuka bnda keras ataupun menarik sesuatu walaupun sekeras apapun kuku kamu karena akan melukai kuku kamu.

# Hilangkan kebiasaan menggigit kuku! Karena dapat merusak nail bed kuku kamu. Selain merupakan salah satu cara masuknya bakteri juga dapat menyebabkan infeksi pada nail bed.

# Jangan biarkan kuku kamu bersentuhan terlalu lama dengan bahan kimia, lindungi kuku kamu dengan sarung tangan plastik.

# Gunting kuku kamu secara rutin, jangan menunggu sudah panjang baru digunting. Gunakan gunting yang tajam dan pengikir untuk menghaluskan ujung kuku, Jangan pernah menarik kuku yang separuh tergunting karena akan merusak jaringan kuku baru kamu.

# Berikan pelembab untuk kuku kamu, oleskan pelembab seperti kamu menggunakan lotion, lakukan ritual ini setelah cuci tangan.
Kuku yang rapuh dan patah pun dapat dipernaiki, berikut cara caranya:

* Jaga kuku agar tetap pendek, berbentuk kotak dan ujung melingkar. Gunting kuku setelah mandi atau setelah direndam dalam minyak mandi selama 15 menit, lalu berikan lotion pada kuku.

* Oleskan nail lotion sebelum tidur pada kutila kuku.

* Aplikasikan penguat kuku tetapi hindari produk yang mengandung  toluene sulfonamide atau formaldehyde. Bahan kimia ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit.

powered by Blogger | WordPress by Newwpthemes | Converted by BloggerTheme